|
Dansstil
|
Karaktär
|
|
Dans
|
|
|
|
|
|
|
Smooth
|
Twostep: "Flytande" stil. Alla steg ska vara lika långa.
|
|
Country Two Step,
Mini Mariana,
|
|
|
|
|
|
|
|
WCS: "Flytande", sexig stil. Låg vikt, jämn dans-inget upp & ner. Gå med tån först. Killar går med hälen först. Ner med hela vikten.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
NCTS: Vajande, drömmande stil. Ex. steg till höger, point med höger tå, skjut ifrån med vänster ben innan du för över vikten på hela foten. Tå, ben, höft skjuter ut först, sen kommer överkroppen.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Cuban
|
Cha Cha: Markerad stil. Låg tyngdpunkt. Gå/peka med tån först. Betona steg 1 & 5. Steg åt sidorna & fram/bak ska alltid vara med sträckt ben. Överkroppen ska vara "på" foten, ej bakom.
Rumba: Mjukare och mindre markerad stil än Cha Cha.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Funky
|
Låg profil/tyngdpunkt med markerade överdrivna rörelser. Kan gå med hälen först. Mycket attityd. Kännetecknas av synkopationer & taktslag vilket skapar en gungning i kroppen. Viktigt att "känna" rytmen i musiken.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Lilt
|
Polka: Dansas över "medellinjen" och räknas på &1 &2 &3 &4 osv. Studsa upp på varje &steg, ner till medellinjen på heltakterna. Dansas på fotsulan.
ECS: Dansas mestadels under "medellinjen". Räknas &1 &2 &3-4 osv. Låg vikt ner i golvet, "håll" på 1-ner i golvet, snabbt på &2, svinga på rock bak 3-4.
|
|
Picnic Polka,
Yodel A E Tee,
|
|
|
|
|
|
|
Rise & Fall
(Vals)
|
Svepande rörelser. Inga "stopp" i dansen, den ska flyta på. Ner, upp, upp. Häl på 1, tå på 2-3. Alla steg ska vara lika långa i vals. Håll lite längre på takt 2 & 5. Använd "follow trough" och CBM.
|
|
456 Waltz,
Got You Too,
|
|
|
|
|
|
|
Novelty
|
Här finns de danser som inte faller under någon av de andra stilarna.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
WCS
|
West Coast Swing. En karaktär inom dansstilen smooth.
|
|
|
|
NCTS
|
Night Club Twostep. En annan karaktär inom stilen smooth.
|
|
|
|
ECS
|
East Coast Swing. En karaktär inom stilen lilt.
|
|
|
|
CBM
|
Contra Body Movement.
|
|
|
|
Workshop
|
Då en instruktör lär ut en dans eller dansteknik på t.ex. en öppen dans, dansweekend eller tävling.
|
|
|